A falta de anécdotas informáticas, quiero hoy celebrar con vosotros mi
primer año sin fumar, tras 12 años de fumador.
Además de ese dato, tengo un
programita que me informa de que, aproximadamente, en este tiempo he dejado de fumar 5.487,02 cigarrillos y me he ahorrado 658,44 Euros, que no es moco de pavo.
¿El secreto? Tenerlos bien puestos, cabezonería (soy
tauro), y sobretodo, querer hacerlo y tener motivos para ello. ¿El mío? Principalmente, encontrarme mejor físicamente, en especial, a nivel respiratorio.
Yo me marqué una fecha, coincidiendo con un viaje, con suficiente antelación como para ir mentalizándome, y cuando llegó el día, casi por sorpresa, lo dejé.
Al principio se me hizo raro, y las dos primeras semanas lo pasé fatal, pero después iba notando los resultados y eso daba fuerzas para seguir adelante, así como el apoyo moral de mis seres más cercanos.
A partir del segundo o tercer mes ya fue la cosa rodada: alguna tentación/
reminiscencia de vez en cuando, pero rechazadas con facilidad.
Y así hasta hoy, que odio a los fumadores, jajaja (siempre desde el cariño). La verdad que fumar cada vez está menos de "moda". Ya no se lleva. Ya no es de "guays". Más gente lo está dejando, y yo me alegro de haber arrastrado, indirectamente, a gente de mi alrededor a hacerlo.
Habrá quien diga que no puede dejarlo porque no tiene fuerza de voluntad, pero yo tengo un compañero en el trabajo que fumaba el doble que yo y también lo ha dejado, solo que él con ayuda de pastillas y parches totalmente inofensivos. La clave es querer dejarlo. Si no se tiene eso claro es mejor no perder el tiempo lamentándose por nada.
Por último, me sorprenden personas que me dicen que estuvieron un año, o dos o tres sin fumar pero que luego volvieron a hacerlo. WTF! Después del esfuerzo, si a mi me volvéis a ver fumando os doy permiso para darme una colleja.
Cada uno es libre de hacer lo que quiera, yo simplemente, desde mi experiencia, os recomiendo dejarlo, por salud, dinero, y amor (propio). ¡Ánimo! Y si alguien realmente quiere dejarlo puede contar conmigo.
¿Mi objetivo de este año? Recuperar el fondo físico y ya de paso las formas un poquito, jeje. Que con lo de dejar de fumar he cogido unos 8 kilos. No os asustéis por eso porque es algo normal. Yo paso de gimnasios y he tomado las calles de mi nuevo barrio y salgo a correr algunos días. ¡Y me siento mejor! Y ale, lo dejo ya, que parece que os estoy soltando la charla, jajaja.
¡Suerte!
